心食堂老师分享的泥鳅豆腐汤的做法,图解泥鳅豆腐汤的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做泥鳅豆腐汤营养,如何做泥鳅豆腐汤好吃。
古话说得好,泥鳅是水中人参,平民百姓也能消费得起,老公前段时间住院开刀,身体比较虚弱,那就炖个汤给他补补吧!呵呵!
泥鳅豆腐汤的主料:
泥鳅350克 豆腐350克泥鳅豆腐汤的辅料:
红枣3枚 鹿茸5片 香菇7朵 盐适量 鸡精 香菜 生姜 大蒜 料酒 土菜油泥鳅豆腐汤的家常做法,泥鳅豆腐汤怎么做好吃
1. 把泥鳅除去内脏,清洗干净。
2. 把香菇切个十字刀,生姜大蒜红枣香菜都清洗干净待用
3. 锅热放少许土菜油,等有油香后放入姜蒜煸炒,然后放入泥鳅煎成略黄,加入黄酒。
4. 移至沙锅内加入开水,再放入鹿、香菇、红枣,大火烧十分钟,捞去浮沫,转小火炖30分钟。
5. 空出的时间烧一锅水把豆腐焯一下,过冷水。待用。
6. 30分钟到了,放入豆腐,少许盐,大火炖开了,加入香菜、鸡精,鲜美的泥鳅豆腐汤完成了。
心食堂小贴士
汤刚烧开时,浮沫一定要撇清。
标签: 单身食谱 煲汤