心食堂老师分享的鸡心汤圆的做法,图解鸡心汤圆的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做鸡心汤圆营养,如何做鸡心汤圆好吃。
鸡心汤圆是温州传统地方小吃,在温州叫做“鸡灯圆”。它跟汤圆的不同之处在于外形独特,揉圆后又整理成尖尖的头,味道甜中带咸,里面的麻心馅儿有五花肉、芝麻、花生、核桃、红糖、橘饼等七八种配料,煮熟后连汤捞起,撒些枸杞或桂花,鸡灯圆皮薄而滑,白如羊脂,糯而不粘,一咬,里面的馅亮似黑玉,浓稠的汤汁布满口腔,吃起来香甜又有微微的咸味。在温州很受人们欢迎。
难度:掌勺(高级) 时间:30-45分钟鸡心汤圆的主料:
水磨汤圆粉或糯米粉500克鸡心汤圆的辅料:
红糖一小碟 黑芝麻一小碟 核桃仁一小碟 花生仁一小碟 葱花一小碟 五花肉一小碟 桂花或枸杞子少许鸡心汤圆的家常做法,鸡心汤圆怎么做好吃
1. 准备好红糖、炒香的黑芝麻、切成末的五花肉、葱花、炒香捣碎的花生仁和核桃仁,各一小碟。五花肉末用少许盐抓捏一下。
2. 水磨汤圆粉或者糯米粉500克,置于大的容器内。
3. 350ml温水,温度在60-70度之间。
4. 将温水徐徐倒入汤圆粉中,用筷子搅拌成雪花片。(边搅拌边加水)
5. 揉成粉团,用湿巾或热毛巾包住。
6. 随包随取,摘好剂子,一次不能摘太多剂子,以防粉团干散而揉不好。剂子的大小比乒乓球稍微小点就行。
7. 剂子蘸点干粉,在手心里揉圆,再用拇指和食指中指捏转出窝窝头状的凹坑。
8. 填入所有的配料,为方便起见,可以将全部馅料混合一起,用调羹舀入凹坑内。
9. 开始包了,一边转一边收口。
10. 收口后的汤圆整理出尖尖的头。
11. 鸡心汤圆包好了,摆在蒸屉上。如果不是马上吃,可以放入冰箱冷冻。
12. 如果当天隔几个小时吃,要用浸湿再拧干的纱布盖住,以免风干开裂而露馅。
13. 锅里放水烧开后,轻轻放入鸡心汤圆,加盖大火煮;待煮沸后转中小文火慢慢烧煮七八分钟,至汤圆内部熟透关火,连汤将汤圆捞出盛入碗里。在上面撒些桂花或枸杞子。喜欢吃甜的,汤里也可以加一点白糖。
14. 特点:香甜软糯,甜中带咸,葱香、芝麻香、花生香,又有肉的鲜味,真是一道人人都说好吃的美食!
心食堂小贴士
煮鸡心汤圆时,一定要文火慢煮,不可性急。否则容易破皮露馅。
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