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清爽口感时蔬沙拉

公开时间:2016-02-29 | 文章来源:小编 | 浏览量:

清爽口感时蔬沙拉

  心食堂老师分享的清爽口感时蔬沙拉的做法,图解清爽口感时蔬沙拉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做清爽口感时蔬沙拉营养,如何做清爽口感时蔬沙拉好吃。

  这道沙拉是在一次party中吃到的,清爽甜美,与常见用沙拉酱拌出来的很不一样,印象深刻。原作者是豆豆姐(新浪微博 @嗨我是毛豆豆),豆豆姐把制作方法也讲给大家了~ 我来跟大家分享

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  清爽口感时蔬沙拉的主料:

  苹果  紫甘蓝  生菜  圣女果  香蕉  核桃仁 等

  清爽口感时蔬沙拉的辅料:

  鲜柠檬汁  蜂蜜  双麻油  盐

清爽口感时蔬沙拉的家常做法,清爽口感时蔬沙拉怎么做好吃

  1. 苹果切小块、香蕉切片;生菜、紫甘蓝手撕片;核桃仁去皮;圣女果洗净直接整颗使用

  2. 以鲜柠檬汁、蜂蜜、双麻油和少许盐做拌料拌匀。

  心食堂小贴士

  此沙拉的关键在拌料,没有使用常见的沙拉酱,完全清爽。

标签: 素食主义 凉菜

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