心食堂老师分享的香辣北极虾的做法,图解香辣北极虾的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做香辣北极虾营养,如何做香辣北极虾好吃。
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟香辣北极虾的主料:
北极虾一斤多香辣北极虾的辅料:
香芹一小把 杭椒5根 小米辣3根 大蒜一朵 酒鬼花生两把 炒熟白芝麻适量 六月鲜酱油适量 李锦记红烧汁适量 料酒适量香辣北极虾的家常做法,香辣北极虾怎么做好吃
1. 处理虾。用清水冲洗干净后,剪去虾枪,除去虾脚。从虾背剪开,挑去虾线。清水洗净。
2. 锅内倒入适量油,七成热,倒入处理好沥干水分的虾,炒去外表水分,倒入少许料酒,迅速盖上锅盖闷下酒气,然后盛出备用。
3. 把大蒜切片,杭椒和小米椒切碎。锅内再倒入少许油,放蒜片和辣椒炒出香味。
4. 倒入虾和辣椒翻炒均匀后,倒入香芹段,再调入适量六月鲜酱油和适量李锦记红烧汁,翻炒均匀。
5. 最后放入酒鬼花生,翻炒均匀,装盘后撒上白芝麻。
心食堂小贴士
虾类的补益作用和药用价值均较高。祖国医学认为,虾味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精、通乳之功。凡是久病体虚、气短乏力、饮食不思、面黄羸瘦的人,都可将它作为滋补和疗效食品。常人食虾,也有健身强力效果。
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