心食堂老师分享的凤尾青瓜盅的做法,图解凤尾青瓜盅的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凤尾青瓜盅营养,如何做凤尾青瓜盅好吃。
黄瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经 具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟凤尾青瓜盅的主料:
沙虾 青瓜凤尾青瓜盅的辅料:
盐适量 有机豉油适量 料酒适量凤尾青瓜盅的家常做法,凤尾青瓜盅怎么做好吃
1. 沙虾洗净去壳,留虾尾。虾肉剁碎,用盐,豉油,料酒腌十分钟。
2. 青瓜切段,挖去瓜瓤。
3. 将虾仁塞入青瓜内,并将虾尾插在上面。
4. 入锅蒸十分钟即可。
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