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豆腐三重奏

公开时间:2016-02-02 | 文章来源:小编 | 浏览量:

豆腐三重奏

  心食堂老师分享的豆腐三重奏的做法,图解豆腐三重奏的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做豆腐三重奏营养,如何做豆腐三重奏好吃。

  难度:配菜(中级)   时间:30-45分钟

  豆腐三重奏的主料:

  豆腐  目鱼  荠菜  马兰头  青豆  豆腐干

  豆腐三重奏的辅料:

  海苔草本调味海盐适量  砂糖适量  芥末汁适量  沙茶酱适量  麻油适量  无花果醋适量

豆腐三重奏的家常做法,豆腐三重奏怎么做好吃

豆腐三重奏

  1. 三重奏之——好事成双,豆腐切碎,不添加任何调味料,仅用几滴橄榄油增香,马兰头切碎,加入海苔草本调味海盐,砂糖拌匀。用圆形模具一层马兰头,一层豆腐,叠加推出,竖起摆放。

豆腐三重奏

  2. 三重奏之——珠圆玉润,豆腐用温水淋过切块,沙茶酱兑水调匀,与豆腐一起置于小碗中。

豆腐三重奏

  3. 三重奏之——情人的眼泪,目鱼、豆腐干、荠菜焯水,切碎,用海苔草本调味海盐和麻油调味,在目鱼中加入芥末汁和无花果醋。在方形模具中,从下网上,一层豆腐干、一层荠菜末,一层豆腐和一层目鱼。

  心食堂小贴士

  豆腐不可切太碎,酌量使用麻油可增加粘稠度。

标签: 豆制品

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