心食堂老师分享的豆腐三重奏的做法,图解豆腐三重奏的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做豆腐三重奏营养,如何做豆腐三重奏好吃。
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟豆腐三重奏的主料:
豆腐 目鱼 荠菜 马兰头 青豆 豆腐干豆腐三重奏的辅料:
海苔草本调味海盐适量 砂糖适量 芥末汁适量 沙茶酱适量 麻油适量 无花果醋适量豆腐三重奏的家常做法,豆腐三重奏怎么做好吃
1. 三重奏之——好事成双,豆腐切碎,不添加任何调味料,仅用几滴橄榄油增香,马兰头切碎,加入海苔草本调味海盐,砂糖拌匀。用圆形模具一层马兰头,一层豆腐,叠加推出,竖起摆放。
2. 三重奏之——珠圆玉润,豆腐用温水淋过切块,沙茶酱兑水调匀,与豆腐一起置于小碗中。
3. 三重奏之——情人的眼泪,目鱼、豆腐干、荠菜焯水,切碎,用海苔草本调味海盐和麻油调味,在目鱼中加入芥末汁和无花果醋。在方形模具中,从下网上,一层豆腐干、一层荠菜末,一层豆腐和一层目鱼。
心食堂小贴士
豆腐不可切太碎,酌量使用麻油可增加粘稠度。
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