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芒果鸡柳

公开时间:2016-01-23 | 文章来源:小编 | 浏览量:

芒果鸡柳

  心食堂老师分享的芒果鸡柳的做法,图解芒果鸡柳的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做芒果鸡柳营养,如何做芒果鸡柳好吃。

  炸的外表酥香的鸡柳,不只内里咸香多汁,加上芒果的果泥更加多了份清甜和果香。根本吃不出油炸食品的油腻,很美味哦~~

  难度:配菜(中级)   时间:1小时以上

  芒果鸡柳的主料:

  鸡腿肉300g

  芒果鸡柳的辅料:

  油适量  炸粉适量  芒果肉适量  白糖适量  奥尔良腌料适量

芒果鸡柳的家常做法,芒果鸡柳怎么做好吃

芒果鸡柳

  1. 鸡腿肉去骨用奥尔良腌料腌制1小时以上,切条状

芒果鸡柳

  2. 炸粉分2个碗,一个放入干粉、一个加入1.5倍的水调成糊

芒果鸡柳

  3. 切好的鸡肉先蘸粉糊、然后蘸干粉

芒果鸡柳

  4. 油锅中高油温170度左右放入蘸好粉的鸡柳,炸至成金黄色捞出控油

芒果鸡柳

  5. 取芒果肉加入白糖

芒果鸡柳

  6. 用勺子压成泥拌匀

芒果鸡柳

  7. 炸好的鸡柳摆盘,淋上芒果泥即可

  心食堂小贴士

  1、可以用鸡胸肉和鸡腿肉来做
2、腌料可以用自己喜欢的口味,没有的话可以用盐和少许酱油腌制
3、最后上桌再淋上芒果汁,以免鸡柳不脆。

标签: 下酒菜 朋友聚餐

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