心食堂老师分享的芥末籽土豆小丸子的做法,图解芥末籽土豆小丸子的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做芥末籽土豆小丸子营养,如何做芥末籽土豆小丸子好吃。
好多健身减肥的小伙伴都喜欢吃土豆…跟健身厨男学了个土豆小丸子 ~配料呢我根据喜好稍稍改了改哈~简单好吃!
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟芥末籽土豆小丸子的主料:
土豆500g 芥末籽酱1大匙 盐1/4茶匙 胡椒1/2茶匙 牛奶100ml 火腿50g 玉米粒50g 黄瓜120g 水100ml 番茄酱适量芥末籽土豆小丸子的家常做法,芥末籽土豆小丸子怎么做好吃
1. 土豆洗净去皮切块,加水,微波高火10min
2. 将熟了的土豆捣成泥,加牛奶、芥末酱、盐、胡椒,拌匀
3. 黄瓜洗净去皮切小丁,火腿切丁,玉米粒加水20ml(配方外)微波中火3min,备用
4. 将黄瓜、玉米、火腿加入土豆泥中,拌一拌,再整理成丸子状,欧颗啦~
5. 可以再来点番茄酱啊神马的~
心食堂小贴士
方子量大概是3-4人份,可做60g左右丸子10个,差不多乒乓球大小吧~还有,黄瓜 玉米 火腿啊这些都可以根据口味替换为其他食材~
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