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蜜汁肉脯

公开时间:2015-12-29 | 文章来源:小编 | 浏览量:

蜜汁肉脯

  心食堂老师分享的蜜汁肉脯的做法,图解蜜汁肉脯的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做蜜汁肉脯营养,如何做蜜汁肉脯好吃。

~行云流水~

~行云流水~

2012-11-04

  蜜汁肉脯的主料:

  猪后腿肉馅500克

  蜜汁肉脯的辅料:

  生抽  蜂蜜  鱼露  料酒  白糖  美极鲜

蜜汁肉脯的家常做法,蜜汁肉脯怎么做好吃

  1. 将肉馅加入生抽,白糖,鱼露,料酒,蜂蜜,黑胡椒粉,盐进行调味,然后搅拌上劲

  2. 找一个保鲜袋,舀一勺肉馅放进袋子,用幹面杖幹成薄薄的肉片,依次进行,一斤能做6-8片

  3. 将幹好的肉片放入冷冻室2小时以上

  4. 快速拿出,撕掉保鲜袋,平铺在烤架上,预热烤箱200度,烤25分钟,中途拿出来刷层蜜并翻面

  5. 烤好后趁热吃,超超超好吃!注意,平铺肉脯上架不要叠加,否则会溶成厚片

标签: 肉类 零食 烤箱食谱

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