心食堂简单煮意老师分享的澳洲羊肉冬瓜丸子汤的做法,图解澳洲羊肉冬瓜丸子汤的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做澳洲羊肉冬瓜丸子汤营养,如何做澳洲羊肉冬瓜丸子汤好吃。
难度:掌勺(高级) 时间:1小时以上澳洲羊肉冬瓜丸子汤的主料:
澳洲带膘羊臀肉300克 冬瓜一块澳洲羊肉冬瓜丸子汤的辅料:
鸡蛋1个 胡萝卜半根 盐适量 料酒适量 葱姜适量 胡椒粉适量澳洲羊肉冬瓜丸子汤的家常做法,澳洲羊肉冬瓜丸子汤怎么做好吃
1. 胡萝卜洗净后切碎,冬瓜用挖球器挖出冬瓜丸子,羊臀肉自然解冻后剁成末;姜拍扁和从葱一起泡入清水,用手捏出汁水
2. 将盐、胡椒粉、鸡蛋放入羊肉末中,顺一个方向搅拌
3. 分次加入约100克左右葱姜水,用力搅拌到肉上劲具粘性,加入胡萝卜末搅拌均匀
4. 锅中放入清水、葱段、姜丝,把羊肉用手虎口挤出丸子状,放入冷水锅里;把丸子全部做完后,中火煮至丸子浮上水面,立即捞起
5. 煮丸子的汤用滤油纸滤去浮油和杂质后烧开,下冬瓜丸子煮至半透明
6. 再下羊肉丸子煮开,用盐、胡椒粉调味,撒入香菜即可
心食堂小贴士
1 做羊肉丸子一定要用带肥膘的羊肉口感才嫩滑,肥瘦比例不能小于3:7,如果羊肉太瘦的话,可以加点猪肥膘进去一起剁碎;
2 以少量多次的方式加入葱姜水,每次都要等水分完全吸收后再加下一次,冷冻肉比冰鲜肉更吸水。