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爆炒芥兰

公开时间：2015-12-15 | 文章来源：MM65 | 浏览量：

爆炒芥兰

　　心食堂MM65老师分享的爆炒芥兰的做法，图解爆炒芥兰的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做爆炒芥兰营养，如何做爆炒芥兰好吃。

　　难度：切墩(初级) 　　时间：10分钟左右

　　爆炒芥兰的主料：

　　芥兰400g　　蒜头1个

爆炒芥兰的家常做法，爆炒芥兰怎么做好吃

爆炒芥兰

　　1. 芥兰洗干净切一下锅烧开，放油，然后放蒜蓉，等蒜蓉有点金黄色就把芥兰放进去，放盐放点鸡精炒两分钟既可出锅

标签： 朋友聚餐 一家三口 肉类

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