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香烤肋排冬季暖身

公开时间:2015-12-13 | 文章来源:lovestory9 | 浏览量:

香烤肋排冬季暖身

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  这道是烤箱菜,操作方便。无肉不欢的我最喜欢肋排了,当蔬菜吸收了烤出来的肉汁时也变的格外好味。

  难度:切墩(初级)   时间:10~30分钟

  香烤肋排冬季暖身的主料:

  肋排750g  青菜2颗  茄子1根  洋葱半个

  香烤肋排冬季暖身的辅料:

  生姜、洋葱、大蒜各一小块磨碎  五香粉3g  黑胡椒少许  老抽15ml  生抽15ml  蚝油15ml

香烤肋排冬季暖身的家常做法,香烤肋排冬季暖身怎么做好吃

香烤肋排冬季暖身

  1. 1.把排骨洗净,用清水泡2小时,泡出血水,沥干水份,稍稍挤出多余水份。

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  2. 2.把调料混合后加入排骨用手按摩均匀,放冰箱冷藏一夜。

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  3. 3.烤盘铺上想吃的蔬菜。我放了青菜,茄子和洋葱,青菜在开水里烫几秒钟再铺。

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  4. 蔬菜没有特定的,喜欢什么放什么就好。

香烤肋排冬季暖身

  5. 4.铺上肋排,撒上黑胡椒颗粒。

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  6. 入炉200度烤30分钟。

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  7. 出炉前5分钟我撒大蒜片。香就一个字!

标签: 午餐 肉类 烤箱食谱

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