心食堂人生亦如梦老师分享的黑椒里脊烧葫芦的做法,图解黑椒里脊烧葫芦的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做黑椒里脊烧葫芦营养,如何做黑椒里脊烧葫芦好吃。
家里最近买了两个葫芦,正常炒已经吃够了,再加上我们家是无肉不欢。我老公最喜欢牛肉,但家里没有,我只能在猪里脊上下功夫了,做好放在桌子上,我老公居然都没吃出来是猪肉,还夸奖好吃,哈哈~~得到夸奖,心里那个高兴啊!按照我的菜谱做,相信肯定能尝到软嫩的黑胡椒牛排味,以假乱真,哈哈
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟黑椒里脊烧葫芦的主料:
猪里脊300g 葫芦400g 香葱适量 葱姜蒜碎适量 黑胡椒酱3茶勺黑椒里脊烧葫芦的辅料:
盐适量 鸡精适量 生抽适量 耗油适量 五香粉适量黑椒里脊烧葫芦的家常做法,黑椒里脊烧葫芦怎么做好吃
1. 把里脊肉切成手指粗细的条儿。(大概有一厘米宽和厚)
2. 腌制里脊肉条儿,加入盐,鸡精,生抽,料酒,胡椒粉,还有最关键的耗油。(都加少量,后期还要调味)腌制备用,时间大概几分钟就行。
3. 腌肉的同时把葫芦改刀,也改成同里脊肉一样的粗条状。
4. 锅里入油,放入一半的姜蒜末爆香,放入葫芦条炒大概稍变软,加少于鸡精盛起备用。注意只加鸡精!(葫芦易熟,大概2分钟)
5. 重起油锅,倒入少量油,放入剩余的姜蒜末爆香,倒入腌制好的里脊肉条,快速翻炒,待肉条变色后加入3茶勺的黑胡椒酱继续翻炒。观察肉条稍微打挺后(大概三分钟),倒入事先炒好的葫芦条,轻轻搅拌几下加入香葱关火装盘。
心食堂小贴士
(为什么没加盐?因为耗油是咸的,后来加的黑胡椒酱也是咸的,我家盐的口味比较轻,所以盐味就够用了。这个可以根据个人口味适量添加!)
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