心食堂xaminanse老师分享的煎牛排〔简单〕的做法，图解煎牛排〔简单〕的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做煎牛排〔简单〕营养，如何做煎牛排〔简单〕好吃。
奖励自己完成钢琴作业～
难度：配菜(中级) 时间：10-30分钟煎牛排〔简单〕的主料：
牛排 洋葱 各种小配菜煎牛排〔简单〕的辅料：
盐 胡椒粉煎牛排〔简单〕的家常做法，煎牛排〔简单〕怎么做好吃
1. 洋葱磨成沫 我已经流光了今生的泪。。
2. 这是我之前腌制好的 用了胡椒子 和一些腌肉的酱料（其实可以就胡椒和盐 腌制5分钟左右就ok了）
3. 热锅 一定要热 放下牛排要有滋滋的声音 一面4分钟 （ 看个人喜欢生一点还是熟一点了）
4. 反面
5. 牛排拿出来后倒入一碗水
6. 放入洋葱 加入盐 老抽 胡椒粉
7. 最后淋上去 摆盘就可以啦
标签： 午餐 西餐 肉类 二人世界
