心食堂湖莱老师分享的避风塘牛柳的做法,图解避风塘牛柳的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做避风塘牛柳营养,如何做避风塘牛柳好吃。
有人被关在家门口一直敲门和打电话都屋里人都不理
难度:配菜(中级) 时间:10~30分钟避风塘牛柳的主料:
牛肉 蒜头 小红椒 姜片 香菜 孜然粉 面包糠避风塘牛柳的家常做法,避风塘牛柳怎么做好吃
1. 这道菜要用的材料
2. 牛(里脊)肉切小片儿,放入:姜丝、蒜蓉、孜然、黑胡椒、蚝油、料酒若干。
3. 为了嫩,加点淀粉。
4. 为了更嫩可以选择加小半个蛋清,也可以不加。再搅拌均,放冰箱静置 不少于半小时。
5. 热锅凉油,小火入蒜蓉、小红椒锻煸炒,待蒜蓉微微发黄 倒入面包糠,同样所有材料炒制微黄,倒入事先在油锅里捞至七成熟的牛肉片,炒至金黄色关火。装盘,点缀香菜叶,在撒些许孜然!
标签: 午餐 肉类