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好吃不上火的鲜美羊肉汤

公开时间:2015-11-19 | 文章来源:萌萌麻麻0407 | 浏览量:

好吃不上火的鲜美羊肉汤

  心食堂萌萌麻麻0407老师分享的好吃不上火的鲜美羊肉汤的做法,图解好吃不上火的鲜美羊肉汤的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做好吃不上火的鲜美羊肉汤营养,如何做好吃不上火的鲜美羊肉汤好吃。

  这汤本应该是秋冬季节的滋补汤,谁知道昨天一学生家长送来一大块羊肉,作为吃货的我怎么也不能暴殄天物,于是,就炖了一大锅汤。羊肉属于温补食材,有些人吃了会出现上火症状,养生专家说,烹煮羊肉放少许胡椒就能解决上火问题,且胡椒能去膻味,用最简单的食材烹饪出最原汁原味的美味吧。

  难度:配菜(中级)   时间:1小时以上

  好吃不上火的鲜美羊肉汤的主料:

  羊肉500g  白萝卜500g  枸杞10个  盐  胡椒粉  香葱

好吃不上火的鲜美羊肉汤的家常做法,好吃不上火的鲜美羊肉汤怎么做好吃

好吃不上火的鲜美羊肉汤

  1. 羊肉一大腿。

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  2. 切成小块。

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  3. 反复冲洗,去掉血水。

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  4. 生姜切片

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  5. 起锅放冷水羊肉开始焯水

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  6. 会浮出大量血末,冲洗干净。

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  7. 入高压锅和姜片一起。。

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  8. 炖煮三十分钟左右,至羊肉软烂。

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  9. 白萝卜切块,等高压锅泄气一起再炖三分钟。

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  10. 汤碗放盐,胡椒

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  11. 倒出羊肉萝卜汤,撒葱花。

标签: 肉类 煲汤

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