心食堂荷香清暑老师分享的冰糖红烧猪蹄的做法,图解冰糖红烧猪蹄的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做冰糖红烧猪蹄营养,如何做冰糖红烧猪蹄好吃。
红烧菜,在家常菜的餐桌上,总要有一道的,吃饭不香的孩子,见了食欲大增!主要是做起来也简单!香而不腻,就连减肥的老公,都忍不住多吃几块,大人孩子都爱吃!
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上冰糖红烧猪蹄的主料:
猪蹄2只脚,2斤不到些,选的是前脚 冰糖6颗 生姜适量,喜欢吃辣的可以适量 油30克 大葱一棵 八角一颗 花椒2克 香叶5片 十三香1g 老抽3克 盐适量 水适量冰糖红烧猪蹄的家常做法,冰糖红烧猪蹄怎么做好吃
1. 买好直接在市场,剁好,回家洗好后,用开水焯下,用清水过下水,把水沥出来。
2. 倒入油大概40克,烧热把生姜,大葱,八角,花椒,香叶,十三香,炒香倒入沥好的猪蹄,翻炒,倒入老抽和盐,冰糖,上色后倒水,差不多淹没即可。
3. 大火烧滚了,开小火炖1小时左右,大火收干即可!
4. 成品照片
心食堂小贴士
红烧猪蹄是一道传统的汉族名菜,属于川菜,湘菜或者粤菜。本菜是以猪蹄为主要食材的家常菜,味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜的功效。人们把猪蹄称为“美容食品” 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,让肌肤看起来更年轻。对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。
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