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冰糖红烧猪蹄

公开时间:2015-11-17 | 文章来源:荷香清暑 | 浏览量:

冰糖红烧猪蹄

  心食堂荷香清暑老师分享的冰糖红烧猪蹄的做法,图解冰糖红烧猪蹄的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做冰糖红烧猪蹄营养,如何做冰糖红烧猪蹄好吃。

  红烧菜,在家常菜的餐桌上,总要有一道的,吃饭不香的孩子,见了食欲大增!主要是做起来也简单!香而不腻,就连减肥的老公,都忍不住多吃几块,大人孩子都爱吃!

  难度:切墩(初级)   时间:1小时以上

  冰糖红烧猪蹄的主料:

  猪蹄2只脚,2斤不到些,选的是前脚  冰糖6颗  生姜适量,喜欢吃辣的可以适量  油30克  大葱一棵  八角一颗  花椒2克  香叶5片  十三香1g  老抽3克  盐适量  水适量

冰糖红烧猪蹄的家常做法,冰糖红烧猪蹄怎么做好吃

冰糖红烧猪蹄

  1. 买好直接在市场,剁好,回家洗好后,用开水焯下,用清水过下水,把水沥出来。

冰糖红烧猪蹄

  2. 倒入油大概40克,烧热把生姜,大葱,八角,花椒,香叶,十三香,炒香倒入沥好的猪蹄,翻炒,倒入老抽和盐,冰糖,上色后倒水,差不多淹没即可。

冰糖红烧猪蹄

  3. 大火烧滚了,开小火炖1小时左右,大火收干即可!

冰糖红烧猪蹄

  4. 成品照片

  心食堂小贴士

  红烧猪蹄是一道传统的汉族名菜,属于川菜,湘菜或者粤菜。本菜是以猪蹄为主要食材的家常菜,味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜的功效。人们把猪蹄称为“美容食品” 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,让肌肤看起来更年轻。对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。

标签: 午餐 朋友聚餐 一家三口 肉类

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