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营养牛尾汤

公开时间:2015-11-13 | 文章来源:我是生活家 | 浏览量:

营养牛尾汤

  心食堂我是生活家老师分享的营养牛尾汤的做法,图解营养牛尾汤的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做营养牛尾汤营养,如何做营养牛尾汤好吃。

  牛尾汤要多点香菜(芫荽)才能激发出特有的浓香味儿,跟牛杂汤一样,否则多少有点膻气,如果不吃香菜可以加小葱也不错。

  难度:切墩(初级)   时间:1小时以上

  营养牛尾汤的主料:

  乌拉圭牛尾350g  白萝卜150g  三年陈花雕酒5ml  葱姜、香叶、陈皮、芫荽少许

营养牛尾汤的家常做法,营养牛尾汤怎么做好吃

营养牛尾汤

  1. 萝卜和葱姜切好待用

营养牛尾汤

  2. 将牛尾放冷水中烧开后除去浮末。

营养牛尾汤

  3. 葱姜在油里爆香后加入牛尾煸炒,因为牛油较多可多炒下,锅里温度很高时加入花雕去腥味。

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  4. 锅里加冷水(加热水就是浓汤了),个人觉得清汤清爽一些。放不锈钢厚汤锅(砂锅)中大火烧开后转小火炖至少2小时。慢炖可熬出香味,不建议用压力锅。

营养牛尾汤

  5. 牛尾可以用筷子戳动就加白萝卜了,我又加了点黑木耳。萝卜炖酥后加冰糖和盐煮一分钟后关火加入芫荽碎,完成!虽是油腻食材但汤很清爽,漂了一层黄油,配上爽口的萝卜片和黑木耳感觉满满营养,很适合天冷时候喝。

标签: 午餐 朋友聚餐 一家三口 肉类 煲汤

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