到了夏天，随着气温的升高，很多人喜欢夜晚来到街边的烧烤大排档吃烧烤喝啤酒，营养专家提醒：这种吃法易致癌。肉串在烧烤过程中，烧焦部分易产生致癌物质，而在用明火烧烤过程中产生的浓烟包裹到肉串外面，也易产生致癌物质。而且那些原料还不明白是什么东西呢，说不准你吃的羊肉串还是老鼠肉呢，哈哈。其实不难，想要美味加健康 ， 有台烤箱 ，自己在家烤肉就可以美哉美哉了，朋友来了，是不是相当给面子。 迷迭香是西方一种常见的调味料，和羊肉是最好的搭配，其芬芳渗入羊腿之中，在羊腿上带有一种独特的异香，仿佛吃不过瘾一般让人着迷沉醉。被烤得酥香的羊腿淌着酱汁，羊肉的鲜味发挥的淋漓尽致，肉滑嫩紧致，富有弹性，馋S人，有么有？
难度：配菜(中级) 时间：1小时以上舌尖上的美味迷迭香烤法式羊前腱的主料：
羊前腱6根 迷迭香 洋葱 香茅舌尖上的美味迷迭香烤法式羊前腱的辅料：
五香粉 辣椒粉 孜然粉 生抽 老抽 盐巴舌尖上的美味迷迭香烤法式羊前腱的家常做法，舌尖上的美味迷迭香烤法式羊前腱怎么做好吃
1. 羊前腱6根，洗净，用叉子在羊腿上扎些洞，方腌制便入味。
2. 加入洋葱碎和五香粉、孜然粉和少许油
3. 加入迷迭香
4. 倒入少许生抽、老抽和盐巴，搅拌均匀，腌制3小时以上
5. 腌好的羊腿平铺在烤盘上，放上新鲜的迷迭香和香茅叶。
6. 。送入烤箱，200度，烤30分钟。
7. 30分钟后，取出，在羊腿上划上几刀，在撒一层辣椒粉、涂抹一层油，
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