苦瓜酿的主料:
五花肉300g 苦瓜一条300克左右苦瓜酿的辅料:
胡萝卜少许 甜玉米少许 料酒少许 生抽少许 食用油5克苦瓜酿的家常做法,苦瓜酿怎么做好吃
1. 将买来都会五花肉洗净,剁成如图泥状
2. 苦瓜切段将里面的白色囊处理干净,我这里用的小水果刀用旋转的方法剔除,记住一定要弄干净,不然会很苦的,最后将处理好的的苦瓜放入盐水中浸泡
3. 将切好的胡萝卜丁和玉米粒拌入肉馅儿中,玉米我之前与米饭一起蒸熟了,放少许盐,生抽,料酒,淀粉拌匀。
4. 将肉馅儿以上方法放置20分钟后,将浸泡好的苦瓜擦干,往其中装肉馅儿如图
5. 上压力锅15分钟
6. 起锅后,将食用油与生抽炒熟淋在苦瓜上提味。
7. 大功告成,肉质鲜嫩,苦中带甜,看上去是不是很下饭~
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