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酸甜开胃番茄烧排骨

公开时间:2015-10-19 | 文章来源:康妮陈 | 浏览量:

酸甜开胃番茄烧排骨

  初夏的广州,天气闷热,食欲下降,但生活继续,吃得好才有精力应付忙碌的工作,顶得住工作和学习的压力。主妇开动脑筋,一道道适合夏季的清新菜低调出现在餐桌上。提升食欲首选酸酸甜甜的滋味,这道【番茄烧排骨】绝对让人大开胃口,排骨的肉香,番茄的酸爽,排骨蛋白质丰富,番茄维生素多多,全面补充营养元素,不油不腻,清清爽爽,随着夏季的来临,不妨试试这道用蔬菜和水果装点的清新料理。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  酸甜开胃番茄烧排骨的主料:

  猪肋排300克  番茄500克

  酸甜开胃番茄烧排骨的辅料:

  姜少许  番茄酱3勺  砂糖20克  生抽少许  盐 3克  料酒1勺

酸甜开胃番茄烧排骨的家常做法,酸甜开胃番茄烧排骨怎么做好吃

酸甜开胃番茄烧排骨

  1. 猪肋排剁小块,这步我要档主代劳了,将猪肋排洗净放清水里浸泡一下,倒掉血水。

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  2. 奇异果削皮切片放在碟子里留着装盘。

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  3. 番茄洗净切块。

酸甜开胃番茄烧排骨

  4. 平底锅放少许油,放入排骨块,把排骨煎得金黄。

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  5. 放入姜片、料酒、番茄酱、白糖炒匀,放入没过排骨的清水,烧开后转中火焖15分钟。

酸甜开胃番茄烧排骨

  6. 加入番茄块和食盐,翻炒片刻。

酸甜开胃番茄烧排骨

  7. 当番茄炒熟即可盛在铺了奇异果的碟子上。

酸甜开胃番茄烧排骨

  8. 成品。

酸甜开胃番茄烧排骨

  9. 成品。

  心食堂小贴士

  康妮,一个平凡的煮妇,一个职场妈妈,热爱生活、热爱美食,欢迎关注康妮的微信公众号:康妮chen(微信号:conniechan),一起分享生活和美食带来的美好。
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标签: 肉类

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