夏天吃饭没味道,来点超级下饭菜吧!尤其是喜欢吃茄子的同学,米饭肯定一碗不够吃!
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟超级下饭菜~茄子泥的主料:
圆茄子3个 青椒4个 红椒4个 大蒜三瓣 黑豆鼓少许 盐适量 老抽适量 鸡精适量超级下饭菜~茄子泥的家常做法,超级下饭菜~茄子泥怎么做好吃
1. 所有食材洗净,茄子切贝壳状,方便蒸熟,辣椒,大蒜均切碎。
2. 茄子放高压锅蒸,上汽小火蒸5-8min,蒸好后取出,沥干水分备用。
3. 锅中倒少许植物油烧热,爆香大蒜跟豆鼓,下青红辣椒翻炒片刻,再倒入茄子。用锅铲一边翻炒一边将茄子压成粗泥,最后加适量食盐,加少许老抽和鸡精翻炒均匀后起锅。
4. 装盘开餐!
标签: 下饭菜