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干煸豆角

公开时间:2015-10-08 | 文章来源:乐悠厨房 | 浏览量:

干煸豆角

  干煸豆角,一道美味的家常菜。口味咸鲜香辣、焦香过瘾、营养丰富,是配米饭吃的绝好下饭菜。通常做法,豆角要过油后再煸炒。居家来做,考虑到健康和成本因素,只用到平时炒菜用到的油量即可做出美味的干煸豆角,具体方法请往下看。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  干煸豆角的主料:

  猪肉馅  适量  豆角  适量  碎米芽菜  一包

  干煸豆角的辅料:

  干辣椒  适量  蒜  适量

干煸豆角的家常做法,干煸豆角怎么做好吃

干煸豆角

  1. 准备食材。猪瘦肉馅适量、豆角适量、碎米芽菜一包。干辣椒适量、蒜适量。

干煸豆角

  2. 将豆角掰成4-5厘米长的段、干辣椒去籽剪成段儿、蒜切末备用。

干煸豆角

  3. 猪肉馅中加入一勺料酒、一勺生抽、一勺米淀分后抓匀,然后腌制15分钟备用。

干煸豆角

  4. 锅中倒入适量的油(平时炒菜的油量即可),油热后将豆角放入锅中,中火开始煸炒。

干煸豆角

  5. 煸炒至豆角表面起皱收缩,呈微黄色时即可控油盛出备用。

干煸豆角

  6. 将肉馅放入锅中,煸炒至肉馅变白。

干煸豆角

  7. 将蒜末和干辣椒放入锅中,煸炒至干辣椒变红亮出香味。

干煸豆角

  8. 将碎米芽菜放入锅中,煸炒匀均。

干煸豆角

  9. 往锅中倒入少许老抽,煸炒匀均。

干煸豆角

  10. 将豆角放入锅中煸炒匀均。

干煸豆角

  11. 撒少许盐提味,出锅前再加少许鸡精翻炒匀均即可。

  心食堂小贴士

  1、 豆角应该选择油绿细长的那种,千万不要买发白的豆角,那样口感不好。
2、 豆角一定要做熟了才可以吃,否则会中毒。
3、 做这道菜,碎米芽菜很提香味,所以不建议省去。碎米芽菜在一般的超市都有卖,如果买不到,可以到某宝看看,价格大概在一块多钱。
4、 为了保持整道菜干香的口感,所以,在炒的时候最好一点水也不要放。如果怕糊锅,就适当控制火候。
5、 喜欢吃芝麻的朋友,还可以在出锅前撒一些熟白芝麻。
大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信 “leyou517”问询。我会一一认真回答。

标签: 午餐 下饭菜

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