吃过晚饭和老吴去散步,[走不动]是经常挂在嘴边说的,白天没生意时坐着不动,晚上吃好饭也不肯动,坐在电脑旁不想动,懒得动,老吴说再不动腰身粗得像柴油桶了。不过我容易痩又容易胖,过二天要忙了,老吴要去取脚上的钢板螺丝,到时忙得团团转就会瘦,呵呵,不着急。老吴喜欢吃素菜,烧素菜好办,省得到菜场去买菜,食材家里有现成,让他吃素吃出鱼香味道来。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右素什锦的主料:
小竹笋 素同肠 玉米 毛豆 油豆腐 茶树菇 黑木耳 胡萝卜 金针菜 香菇素什锦的辅料:
蚝油 适量 生粉 适量 香醋 适量 老抽 少量 生抽 适量 辣酱 适量 甜面酱 适量 五香粉 适量 葱末 适量 姜末 适量素什锦的家常做法,素什锦怎么做好吃
1. 将食材洗净备用
2. 另拿碗放调料;蚝油、五香粉、甜面酱、辣酱、生抽、少量老抽、香醋、生粉加少量水调匀。
3. 锅里放水滚后放所食材焯一下捞起沥干水份。
4. 起油锅煸香葱姜末倒入食材爆炒数下加调料烧至入味。
心食堂小贴士
喜欢其它配菜的也可以换成自己所爱哦。
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