生爆鳝背的主料:
活杀鳝背 一斤 圆青椒 一个生爆鳝背的辅料:
酱油 糖 姜末 大蒜末 味精 麻油 胡椒粉 淀粉生爆鳝背的家常做法,生爆鳝背怎么做好吃
1. 将鳝背肚内的血污弄干净,用盐抓一下,去除外层的粘液,洗净沥水,切成一段一段的。
2. 青椒去蒂、去籽后洗净,切成粗丝
3. 炒锅入油,烧热,入青椒煸炒至熟盛出
4. 再入一些油烧热,倒入黄鳝段煸炒至变色,盛出
5. 余油投入姜末蒜末爆香,加酒,加入鳝背再略炒,加入酱油、糖,少量水翻炒约一二分钟,加入味精,倒入淀粉水勾芡,加入青椒丝,淋麻油,撒上胡椒粉盛出,就完成了。
心食堂小贴士
色泽漂亮,营养丰富。
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