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酱汁焗茄

公开时间:2015-08-16 | 文章来源:爱吃的菟菟 | 浏览量:

酱汁焗茄

  酱汁焗茄的主料:

  茄子  一根  胡萝卜  半根  瘦猪肉  适量  素鸡  半块

  酱汁焗茄的辅料:

  老干妈  2汤匙  生抽  2汤匙  耗油  1汤匙  糖  适量  水淀粉  3汤匙  蒜  8瓣  姜  5片

酱汁焗茄的家常做法,酱汁焗茄怎么做好吃

酱汁焗茄

  1. 1、猪肉切成小粒状后剁成肉末,胡萝卜和素鸡切成小粒,姜蒜也剁成蒜泥、姜蓉。

酱汁焗茄

  2. 2、茄子洗净,对半切开四份备用。3、茄子放盘中送入微波炉叮1分30秒。

酱汁焗茄

  3. 4、烧热锅,倒入适量的食用油,烧至5成熟,放入老干妈小火熬至半分钟。

酱汁焗茄

  4. 5、转中火爆香姜蒜末后,转大火倒入肉沫、素鸡胡萝卜粒爆炒,等肉沫颜色变后转中小火加入生抽,耗油、糖。6、最后加入水淀粉勾芡均匀备用。

酱汁焗茄

  5. 7、烤箱预热至200摄氏度,烤盘铺上锡纸,将切好的茄子放入烤箱并淋上做好的酱汁。

酱汁焗茄

  6. 8、烤箱200摄氏度,覆锡纸烤制20分钟即可。

标签: 单身食谱 下饭菜 烤箱食谱

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