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姜汁炒芥蓝

公开时间:2015-08-12 | 文章来源:Tiramisuyummy | 浏览量:

姜汁炒芥蓝

  最近贼喜欢的一道菜:【姜汁芥蓝】一个星期内吃了两次,第一次煮,没掌握窍门,味道很一般,很不甘心,于是决心要再做一次,这次成功了。香港饮食大师蔡澜在其书《蔡澜食材字典》里,有一篇讲到芥蓝,看得出,蔡澜大师对芥蓝的喜爱~~他说在最肥美的深秋,吃芥蓝最佳。最近买的芥蓝真的脆甜脆甜的。味道非常棒!

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  姜汁炒芥蓝的主料:

  芥蓝  1把  老姜  1块

  姜汁炒芥蓝的辅料:

  蒜头  2瓣  白糖  适量  盐  适量  生抽  适量  花雕酒  适量  花生油  适量

姜汁炒芥蓝的家常做法,姜汁炒芥蓝怎么做好吃

姜汁炒芥蓝

  1. 芥蓝摘去老叶,洗干净,斜切片状。

姜汁炒芥蓝

  2. 老姜去皮,刨成姜末,蒜头去衣,切小片。

姜汁炒芥蓝

  3. 放油热锅,5成热时放入蒜头爆香,放白糖,放入芥蓝大火爆炒至断生,放一点生抽,一点点花雕酒,翻炒均匀,加入食盐调味即可。

姜汁炒芥蓝

  4. 下油热锅,倒入姜汁爆炒,滚烫的油带出姜汁的香味,把姜油淋在芥蓝上即可。

  心食堂小贴士

  1、放油入锅,油冒烟时,加点蒜茸,加点糖,油再冒烟就可把芥蓝扔进,兜几下就行。
2、炒到快熟的时候,淋入姜汁与一点点酒后,立即盖上锅盖,焖上1分钟,炒出的芥兰青翠碧绿
3、芥蓝千万不能飞水后再炒,否则芥蓝味道尽失。

标签: 下饭菜

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