7天长假结束,吃的肉食多了,不消化;今晚喝粥,炒个小菜。早点当小菜吃很好。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右雪里红炒黄豆的主料:
腌雪里蕻 1斤 泡黄豆 3两雪里红炒黄豆的辅料:
大料 1瓣 干辣椒 3个 精盐 3克 鸡粉 3克 白糖 5克 色拉油 30克雪里红炒黄豆的家常做法,雪里红炒黄豆怎么做好吃
1. 锅中坐水下泡黄豆,加一粒大料,精盐3克,煮开后5分钟捞出。
2. 腌雪里蕻洗净(外购的雪里蕻泥沙多,一定洗干净)
3. 雪里蕻切碎末,葱姜切末,干辣椒切段。
4. 锅中做油,下干辣椒段微炸出辣味,
5. 下入葱姜末炝锅,下入雪里蕻翻炒。
6. 下煮好的黄豆。
7. 翻炒,加白糖 鸡粉炒拌均匀。
8. 出锅装盒。晾凉后收入冰箱。
心食堂小贴士
1 腌雪里蕻较咸,用清水浸泡,去除盐味,炒时不用加盐。
2 干黄豆用热水浸泡4小时即可。