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素炒三色

公开时间：2015-07-28 | 文章来源：塞北主妇的BLOG | 浏览量：

素炒三色

　　难度：切墩(初级) 　　时间：10分左右

　　素炒三色的主料：

　　山药木耳　　　　荷兰豆　　

　　素炒三色的辅料：

　　蒜片　　少许　　油　　适量　　盐　　适量　　鸡精　　少许

素炒三色的家常做法，素炒三色怎么做好吃

　　1. 木耳用淘米水提前泡发，洗净，撕成小朵；荷兰豆择去筋，洗净，切成两半。

　　2. 山药洗净，去皮，切成片。

素炒三色

　　3. 炒锅置火上，放入油，烧至5成热，放入蒜片爆香。

素炒三色

　　4. 依次放入荷兰豆、山药片和木耳，翻炒，加盐，翻炒均匀即可。

标签： 素食主义 下饭菜

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