鱼香肉丝是一道常见川菜。因为川菜吃多了容易上火,加了虫草花。更利于膳食营养。“虫草花”并非花,一个滋补非常好的食材,多用于作汤料和药膳。这次在鱼香肉丝这道里加了,也颇具一备滋味。喜欢的朋友,不妨试试。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟虫草花鱼香肉丝的主料:
猪里脊 400g 虫草花 20g 竹笋 50g虫草花鱼香肉丝的辅料:
香菇 50g 黑木耳 30g 胡萝卜 20g 大蒜 适量 六月鲜酱油 适量 香菇炸酱 适量 郫县豆瓣 适量 香油 适量 白糖 适量 米醋 适量 料酒 适量 水淀粉 适量 葱花 适量虫草花鱼香肉丝的家常做法,虫草花鱼香肉丝怎么做好吃
1. 准备好的食材如下:猪里脊肉、虫草花、竹笋、香菇、黑木耳、胡萝卜、大蒜、六月鲜酱油、郫县豆瓣、香菇炸酱、香油。等等。
2. 先将猪里脊肉切丝后,用少许的料油腌制一下。
3. 虫草花,用温水,泡至15分钟左右。备用。
4. 新鲜的竹笋,切片。这里的竹笋,因为是嫩的,所以没有焯水。
5. 将少许的水淀粉,倒入腌制中的里脊肉,顺着一个方向打匀。
6. 热锅凉油,先将腌制好的猪里脊肉,用油滑开炒至8成熟后,出锅备用。
7. 另起锅,先将蒜瓣炝锅,放入些郫县豆瓣酱,炒出红油。
8. 再放入切好的香菇片,多加些白糖,炒一下。把之前炒好的猪里脊肉,倒入一同炒一下。
9. 再把泡好的黑木耳,胡萝卜丝倒入翻炒。
10. 再把竹笋片,泡好的虫草花,放入一同炒至。
11. 加些 六月鲜 酱油。
12. 加些 山西米醋。
13. 出锅前,点少许的香油。
14. 装盘,撒上些葱花即可。
心食堂小贴士
此菜为酸甜口,白糖,醋,可以多放一些。因为,加了 六月鲜 酱油,已经很鲜了。整个过程没有加味精之类的增鲜调料。
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