红烧肉炖海带的主料:
五花肉 海带红烧肉炖海带的辅料:
葱 姜 蒜 八角 花椒 桂皮 香叶 酱油 糖红烧肉炖海带的家常做法,红烧肉炖海带怎么做好吃
1. 葱蒜 切末 ,姜切片待用。五花肉洗净切小块 待用。海带洗净待用
2. 五花肉用过水焯紧一下,放调料腌:酱油、白糖、一点料酒、葱 姜、花椒、八角、香叶、甘草。拌匀 腌20分钟。
3. 起锅,倒油。腌好的肉入锅煎炒,肉表面略焦即可。加水末过肉即可。盖盖子中火炖一会。
4. 汤汁炖下一少半时放海带。盖上盖子,中火炖,汤汁快没有的时候大火收汁。观火出锅。完成!
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