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虾仁鸡丁爆彩椒

公开时间:2015-07-23 | 文章来源:伟大的美食评论家 | 浏览量:

虾仁鸡丁爆彩椒

  辣子鸡丁是由传统鲁菜青椒肉片演化而来的一道天津菜,这里面再从辣子鸡丁的基础上增加了虾仁,不仅丰富了菜品的口感和风味,更提升了档次,虾仁爽脆,鸡丁鲜嫩,彩椒鲜甜,相辅相成相得益彰,希望大家能够喜欢

  难度:配菜(中级)   时间:10分左右

  虾仁鸡丁爆彩椒的主料:

  虾仁  100克  鸡丁  150克  彩椒  100克

  虾仁鸡丁爆彩椒的辅料:

  盐  如:1勺  鸡精    糖    葱片    姜片    蒜片    生抽    料酒  

虾仁鸡丁爆彩椒的家常做法,虾仁鸡丁爆彩椒怎么做好吃

虾仁鸡丁爆彩椒

  1. 彩椒切成2CM左右的块,鸡丁切成1.5到2CM的丁,青虾仁解冻控干其余水分

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  2. 鸡丁上浆,用少许料酒,蛋清,淀粉给鸡肉上个浆,这个过程很重要,鸡肉是否滑嫩在此一举

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  3. 虾仁放少许盐搅动发粘后,倒入淀粉上浆,这样处理虾仁不会脱糊

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  4. 鸡肉滑油后盛出来

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  5. 虾仁也是这样

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  6. 锅里剩余油分倒出去,彩椒放到热锅里面预炒一下,旺火,让彩椒部分外皮发皱 ,出香味盛出

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  7. 葱姜蒜如图切好

虾仁鸡丁爆彩椒

  8. 锅里烧热油,放葱姜爆香,下虾仁和鸡丁,烹料酒,放盐,鸡精,蒜片,生抽一点点,倒入彩椒,炒匀后放一点水淀粉打芡盛出

  心食堂小贴士

  鸡肉和虾仁上浆不要太厚,一定体现出原料本身的质感
彩椒预炒的时候一定要旺火,略微焦黄盛出,这样味道更有层次
生抽只需一小勺就可以,切不可以太多!
如果没有多余汤汁,可以不勾芡

标签: 午餐 下饭菜

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