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鲜炖大黄花鱼

公开时间:2015-07-04 | 文章来源:大连硅藻泥施工 | 浏览量:

鲜炖大黄花鱼

  时间:10-30分钟

  鲜炖大黄花鱼的主料:

  大黄花鱼  1条  鸡蛋  1枚

  鲜炖大黄花鱼的辅料:

  葱花  适量  大蒜  5辦  白糖  适量  大料  1粒  青花椒  5粒  酱油  适量  米醋  适量  料酒  适量  十三香  适量  大枣  3粒  水淀粉  适量

鲜炖大黄花鱼的家常做法,鲜炖大黄花鱼怎么做好吃

鲜炖大黄花鱼

  1. 黄花鱼去内脏,冲洗干净,用刀在鱼身划几刀,斜下刀,不用太深哦,用来腌放调料就可以啦。

鲜炖大黄花鱼

  2. 大蒜用刀背炖成糜状,姜切丝过末,均匀塞到切开的口子里面,将料酒,十三香,酱油拍打在鱼身上,按摩一会,切开的口子里也抹一些。大枣洗净和姜片塞入鱼肚里,磕入鸡蛋的蛋清,均匀抹在鱼身上,腌10分钟。

鲜炖大黄花鱼

  3. 锅内倒入适量油,五成热,下入鱼,煎至两面定型。盛出备用。

鲜炖大黄花鱼

  4. 用锅内剩余油爆锅,炒香姜蒜,大料,青花椒,调入适量白糖,炒化,放入鱼,30秒翻面儿,加入适量水和高汤,大火烧开锅转小火炖。直至鱼熟透,黄花鱼易熟,所以水别太多。炖的时候不用翻面。但可以用铲子时常推动,以免粘锅。

鲜炖大黄花鱼

  5. 大火收汁,将鱼盛出,锅内淋入水淀粉。浓稠的汤汁浇在鱼身上面!撒入葱花既可。

标签: 海鲜 下酒菜 下饭菜

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