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下饭菜鱼香茄子煲

公开时间:2015-07-02 | 文章来源:肆意的纠结 | 浏览量:

下饭菜鱼香茄子煲

  冬天炒几个菜很快就冷掉,不如来个煲,又下饭又暖和,冷冷的天能吃出幸福感来!

  下饭菜鱼香茄子煲的主料:

  大茄子  3个  肉末  7两  胡萝卜  1个  木耳  3片  冬笋  1只  青椒  1个

  下饭菜鱼香茄子煲的辅料:

  大蒜,生姜,豆瓣酱,蚝油,糖,酱油,盐,鸡精  

下饭菜鱼香茄子煲的家常做法,下饭菜鱼香茄子煲怎么做好吃

下饭菜鱼香茄子煲

  1. 肉末加淀粉蛋清盐搅拌均匀腌制待用。茄子去皮滚刀切块,锅内放油烧热,把切好的茄子入锅炸5分钟左右,捞出沥出油备用

下饭菜鱼香茄子煲

  2. 把葱姜蒜八角入锅炒香,豆瓣酱炒出红油,肉末放入锅中翻炒片刻,然后把胡萝卜、冬笋、木耳、青椒切丝放入锅中和肉末一起炒熟

下饭菜鱼香茄子煲

  3. 加一碗水倒入锅中,把控好油的茄子放入一起煮15分钟,盛到碗里,撒上一层麻辣鲜,放葱和蒜末,另起油锅把烧好的热油浇上就好了

标签: 下饭菜

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