鲫鱼蒸蛋的主料：
鲫鱼 1条 鸡蛋清 150克（4-5个鸡蛋）鲫鱼蒸蛋的辅料：
水 300毫升 味精 2克 姜 5克 小葱 20克 料酒 5克 香油 5克 盐 5克鲫鱼蒸蛋的家常做法，鲫鱼蒸蛋怎么做好吃
1. 鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃，破腹去内脏，洗净；
2. 头、鱼尾、与鱼中段放入碗中，加精盐适量、料酒，稍腌；
3. 鱼腌片刻，放上葱段15克、姜块（拍松），上笼用旺火蒸；鱼蒸熟后取出，拣去葱姜，取出鱼头、鱼尾，滗出汤汁留用；
4. 拣出鱼骨、鱼刺，鱼肉身待用；
5. 在鸡蛋清里加300毫升水和鱼汤，再加味精、精盐适量搅打均匀；取大汤碗一只，倒入蛋液一半，上笼蒸熟取出，然后放上剃过刺的鱼肉身；在鱼肉身两头，一边摆上鱼头，另一边摆上鱼尾，看似一条整鱼；再倒入另一半蛋液，上笼蒸熟取出（这一步骤使鲫鱼蒸蛋中的鲫鱼被白色蛋清覆没，只露出头与尾，若省去这步，则是鲫鱼半浮在蛋清上）；
6. 撒上葱花5克，淋上香油。
心食堂小贴士
1、鱼头从鳃部切下，鱼尾在3厘米长左右处切断
2、取蛋清留下的蛋黄可做另一道菜：黄金蛋炒饭。
3、鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
