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素鱼香肉丝

公开时间:2015-06-26 | 文章来源:一脸沧桑 | 浏览量:

素鱼香肉丝

  难度:掌勺(高级)   时间:10分左右

  素鱼香肉丝的主料:

  杏鲍菇  2--3根  青椒  1个   胡萝卜  半根  黑木耳  适量

  素鱼香肉丝的辅料:

  葱  15克  姜  10克  蒜  20克  精盐  3克  白糖  30克  米醋  30克  酱油  3克  鸡粉  适量  色拉油  50克  水淀粉  适量  郫县辣酱  1大勺

素鱼香肉丝的家常做法,素鱼香肉丝怎么做好吃

素鱼香肉丝

  1. 杏鲍菇切丝,胡萝卜 青椒切丝

素鱼香肉丝

  2. 水发黑木耳改刀。

素鱼香肉丝

  3. 郫县辣酱(郫县辣酱和泡辣椒2:1剁碎,用色拉油浸泡)

素鱼香肉丝

  4. 葱末15克 姜末10克 蒜末20克。

素鱼香肉丝

  5. 取一小碗,将葱姜蒜末(用一半)、酱油 3克米醋(30克) 白糖(30克) 精盐 鸡粉 兑成碗汁

素鱼香肉丝

  6. 锅坐火上,加色拉油,下一大勺郫县辣酱,

素鱼香肉丝

  7. 小火炒出红油,

素鱼香肉丝

  8. 下部分葱姜蒜末煸炒。

素鱼香肉丝

  9. 下胡萝卜丝在下杏鲍菇丝略煸,,青椒丝,黑木耳煸炒几下,将兑好的碗汁倒入锅中,大火快速翻炒,芡汁裹到菜上即可。

素鱼香肉丝

  10. 胡萝卜丝,杏鲍菇煸软,

素鱼香肉丝

  11. 下青椒丝

素鱼香肉丝

  12. 水发木耳

素鱼香肉丝

  13. 继续煸炒

素鱼香肉丝

  14. 碗汁调匀后倒入锅内(白糖沉淀)

素鱼香肉丝

  15. 翻炒均匀,

素鱼香肉丝

  16. 水淀粉勾芡。

素鱼香肉丝

  17. 出锅装盘。

素鱼香肉丝

  18. 特点:成菜色泽油亮,抱汁亮芡。口味甜酸咸香辣。

  心食堂小贴士

  1 兌碗汁技巧,糖醋比例1:1 一盘菜最少每样3大勺,盐少放,如辣酱量大,可不放盐。酱油加一点儿即可,太多影响色泽,水淀粉略多一点儿,成菜后才能抱汁。
2 郫县辣酱和泡辣椒1:1用刀剁碎,小火才能煸出红油。
3 葱姜蒜用量要大。

标签: 午餐 川菜 下饭菜

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