土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号。
难度:掌勺(高级) 时间:10-30分钟腐乳红烧土豆鸡块的主料:
鸡腿 350克 土豆 200克腐乳红烧土豆鸡块的辅料:
盐 适量 白糖 1小匙 料酒 1大匙 生抽 1大匙 红腐乳 一块 姜 1小块 葱 1根腐乳红烧土豆鸡块的家常做法,腐乳红烧土豆鸡块怎么做好吃
1. 鸡腿剁成块,在清水中泡出血水,然后冲净沥干;
2. 土豆洗净去皮切块。入油锅中,中大火炸至表皮起皱,略带焦黄后捞出备用;
3. 葱切段,姜切碎;锅放油,小火爆香葱姜;
4. 然后倒入鸡块翻炒片刻后放入红腐乳;
5. 翻炒均匀。再放料酒、生抽和白糖,炒匀;
6. 倒入没过鸡块的温水,大火煮开后小火炖至土豆软糯,汤汁浓稠。最后大火收汁,腐乳本身就比较咸了,如果口味重的话,再加入少许盐,口味淡的就可以不放了哈。
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