芋头的营养价值很高,还是一款既可当主食,又可做蔬菜的食材,老幼皆宜的滋补品哦,芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,是秋补素食一宝芋头也可烧肉,用五花肉来做,做好后吃到嘴里,又香又软又滑,芋头吸足了五花肉和各种调味的香味,鲜香四溢,流连在唇齿之间,让人回味无穷哈。。。。。。
难度:配菜(中级) 时间:1小时以上芋头炒肉的主料:
芋头 带皮五花肉芋头炒肉的辅料:
葱姜蒜 八角 桂皮 料酒 老抽 盐 生抽 鸡精 花椒芋头炒肉的家常做法,芋头炒肉怎么做好吃
1. 五花肉洗干净切块,芋头洗干净也切块,葱姜切丝蒜切片。
2. 锅中放入油,放入八角、花椒、桂皮,爆炒炒出香味,放肉进去炒出微黄色。
3. 放入老抽、生抽、料酒翻炒到上色。
4. 放入葱姜蒜翻炒均匀,加入没过肉的开水,大火煮开后转中火30分钟。
5. 放入芋头,放入适量盐,芋头软糯熟后大火收汁,放入鸡精即可出锅。
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