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芋头炒肉

公开时间:2015-06-11 | 文章来源:若~没有你的出现 | 浏览量:

芋头炒肉

  芋头的营养价值很高,还是一款既可当主食,又可做蔬菜的食材,老幼皆宜的滋补品哦,芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,是秋补素食一宝芋头也可烧肉,用五花肉来做,做好后吃到嘴里,又香又软又滑,芋头吸足了五花肉和各种调味的香味,鲜香四溢,流连在唇齿之间,让人回味无穷哈。。。。。。

  难度:配菜(中级)   时间:1小时以上

  芋头炒肉的主料:

  芋头    带皮五花肉  

  芋头炒肉的辅料:

  葱姜蒜    八角    桂皮    料酒    老抽    盐    生抽    鸡精    花椒  

芋头炒肉的家常做法,芋头炒肉怎么做好吃

芋头炒肉

  1. 五花肉洗干净切块,芋头洗干净也切块,葱姜切丝蒜切片。

芋头炒肉

  2. 锅中放入油,放入八角、花椒、桂皮,爆炒炒出香味,放肉进去炒出微黄色。

芋头炒肉

  3. 放入老抽、生抽、料酒翻炒到上色。

芋头炒肉

  4. 放入葱姜蒜翻炒均匀,加入没过肉的开水,大火煮开后转中火30分钟。

芋头炒肉

  5. 放入芋头,放入适量盐,芋头软糯熟后大火收汁,放入鸡精即可出锅。

标签: 下饭菜

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