茭白,又名茭笋,菰笋、茭瓜,与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品,与荤共炒,其味更鲜。茭白炒肉是一道简单好吃的家常菜,做法有很多种。茭白味道鲜美,有一定营养价值。
难度:掌勺(高级) 时间:10分左右茭白木耳炒肉的主料:
茭白 黑木耳 猪肉茭白木耳炒肉的辅料:
葱花 油 淀粉 鸡精 生抽 料酒 盐茭白木耳炒肉的家常做法,茭白木耳炒肉怎么做好吃
1. 茭白切片,猪肉切片,木耳提前泡发洗净,撕成小朵。在肉片里倒少许料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀腌十分钟(可加入少许植物油,炒的时候不粘锅)。
2. 锅内倒少许油,加热后,放入姜和蒜片炒香。放肉片滑炒开,变色后盛出备用。
3. 锅内重新放油,油热后下茭白翻炒,如果太干,可以适量加些水。
4. 茭白熟后,放黑木耳翻炒,撒入盐入味。
5. 再放入肉片翻炒。出锅前撒葱花和放鸡精翻炒均匀即可。