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酸菜鱼(微辣版)

公开时间:2015-05-29 | 文章来源:啊瑜佬 | 浏览量:

酸菜鱼(微辣版)

  今天又买了鲜盲曹鱼一条,盲曹鱼非常少刺,肉嫩滑清甜又鲜美无比,是清蒸鱼的上上之选,不过想吃酸菜鱼想了好久哦,第一次试做相当成功,味道太给力了。

  时间:1小时以上

  酸菜鱼(微辣版)的主料:

  盲曹鱼  500g  酸菜  200克

  酸菜鱼(微辣版)的辅料:

  鸡高汤  1500ml  姜  3片  蒜片  5颗  葱丝  适量  辣椒干  按个人口味添加  盐  3克  枸杞(点缀用)  10颗  淀粉  10克  橄榄油  50ml

酸菜鱼(微辣版)的家常做法,酸菜鱼(微辣版)怎么做好吃

酸菜鱼(微辣版)

  1. 材料大集合

酸菜鱼(微辣版)

  2. 鱼(提前让鱼贩子杀好清理干净)清洗干净后,在鱼的一侧,头尾各下一刀,片下鱼肉;片鱼肉时,斜着向下刀,就可以片下较大的鱼片;

酸菜鱼(微辣版)

  3. 鱼片用1克盐、少量料酒、淀粉抓匀,腌制备用;

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  4. 锅热油,下姜、蒜爆香,下鱼头、鱼骨两面煎下;

酸菜鱼(微辣版)

  5. 接着倒入鸡高汤,大火开了后小火煲20分钟左右;

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  6. 取另一口锅热锅热油爆香葱丝加入切好的酸菜一起翻炒1分钟等下备用;

酸菜鱼(微辣版)

  7. 因为我比较喜欢吃脆点的酸菜,所以等鱼煲那么久才下酸菜继续煮5分钟;

酸菜鱼(微辣版)

  8. 将火关小下腌制好的鱼片,一定要一片片下,以免粘一起了不好吃,下鱼片的时候请不要翻动,等鱼全部下完了马上开大火(这样做是为了鱼片的嫩度一致);

酸菜鱼(微辣版)

  9. 等煮开了以后请马上关火,用盐调味再撒上葱丝、辣椒干、枸杞(我是为了颜色好看,不放没问题),用另一口锅烧热的油浇在上面即可整锅上桌了。

酸菜鱼(微辣版)

  10. 哈哈,看一次馋一次。

  心食堂小贴士

  酸菜鱼一定要趁热吃才过瘾,冷了还是有一股腥味的,只要有鸡高汤,做出来的味道不会亚于外面店里卖的,而且更卫生健康、无地沟油。

标签: 朋友聚餐 下饭菜 水产

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