儿子爱吃腰花，为了他的胃和嘴，学起~~
难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右韭菜花爆炒腰花的主料：
猪腰 1副 韭菜花 250g韭菜花爆炒腰花的辅料：
盐 少许 油 少许 生粉 少许韭菜花爆炒腰花的家常做法，韭菜花爆炒腰花怎么做好吃
1. 热油锅放蒜片爆香，倒入韭菜花爆炒；
2. 腰花切片洗净待用，先不要放调料腌制；
3. 韭菜花炒熟后装碟待用；
4. 入油锅前将少许盐、生粉拌入腰花，待油八九成热时迅速入锅翻炒；
5. 大火翻炒个3、4分钟后即可铲至韭菜花的碟子上，此菜即成；
心食堂小贴士
1、一定要把腰花里白色部分取干净，否则会有尿骚味；2、腰花在入锅前再调味，这样的腰花炒出来爽口，不会太硬。
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