每次去这家经营泰国菜的餐馆吃饭必点这道菜,实在开胃好吃,寒冷的冬天吃它浑身暖暖的。没有肉肉的油腻,多吃也没干系,只是每次出门花了不少时间在路上,堵车呀!还是自己动手丰衣足食吧。今晚第一次在家做了这道菜,味道不是一般的好哈哈,一家大小全给赞!欣喜中。。。当然好东西也要分享,趁空整理一下发到菜谱上。
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟咖喱煮素菜的主料:
番茄 1个 胡萝卜 半个 土豆 1小个 西兰花 半个 咖喱粉 1小包 浓缩椰浆 100毫升 洋葱 半个咖喱煮素菜的辅料:
干葱头 2个 白糖 2汤匙 鸡粉 少许 盐 少许 史云生浓缩鸡汤 1小包 生粉 1汤匙 油 适量咖喱煮素菜的家常做法,咖喱煮素菜怎么做好吃
1. 食材:胡萝卜、西兰花、洋葱、番茄、干葱头、土豆。
2. 处理食材:番茄洗净切片、干葱头洗净切粒、西兰花切开小朵。
3. 胡萝卜、洋葱、土豆分别洗净切块。
4. 调酱汁:将浓缩鸡汤倒进碗里。
5. 倒进咖喱粉。
6. 添一勺生粉、2勺白糖。
7. 取出椰浆。
8. 剪开包装,倒进半盒的量。
9. 再添半碗清水、搅拌均匀、放在一边备用。
10. 锅里放适量食用油烧热,下葱头胡萝卜爆香。
11. 倒进洋葱、土豆翻炒片刻。
12. 倒进番茄炒至出沙。
13. 加上适量清水、加入西兰花,遮上锅盖煮片刻。
14. 煮至食材软透,倒入调好的酱汁。
15. 调入盐、鸡粉、翻炒均匀即可。
16. 装盆。。。
心食堂小贴士
咖喱粉的用量按个人喜好,咖喱粉有块状、粉状、酱袋、味道和产地也有区别。用时先看看说明书或事先了解一下为好。加了浓缩椰浆口感香滑。煮好的汤羹很惹味,捞饭、捞面都不错。
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