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私房菜菠萝咕咾肉

公开时间:2015-05-18 | 文章来源:汐汐321 | 浏览量:

私房菜菠萝咕咾肉

  酸酸甜甜就是“我”!菠萝咕咾肉!

  时间:10~30分钟

  私房菜菠萝咕咾肉的主料:

  菠萝  150g  猪里脊  200g  青椒  1个  红椒  1个  鸡蛋  1个

  私房菜菠萝咕咾肉的辅料:

  番茄酱  3勺  米醋  2勺  白糖  1勺  盐  少许  胡椒粉  少许  淀粉  少许  生抽  少许  面粉  少许

私房菜菠萝咕咾肉的家常做法,私房菜菠萝咕咾肉怎么做好吃

  1. 里脊肉切1.5cm见方的块,加生抽1勺,黑胡椒粉少许,盐少许,淀粉少许,油1勺,腌制30分钟。菠萝切与肉差不多大小的块。青红椒分别切块。

  2. 腌好的肉加打匀的鸡蛋,拌匀。把肉块在面粉里滚一圈,使其均匀的粘一层面粉。放在筛网里抖掉多余的粉。过油中火炸3-5分钟至8成熟。捞出沥干油备用。

  3. 番茄酱3勺,米醋2勺,生抽1勺,糖1勺,清水7勺,调匀成料汁备用。水淀粉备用。热锅,不用倒油。倒入料汁,中火烧开至冒泡时,倒入水淀粉,拌匀,熬至稍微粘稠。

私房菜菠萝咕咾肉

  4. 倒入肉,菠萝,青红椒迅速翻炒,使其均匀的挂上粘汁即可。

标签: 午餐 下饭菜 肉类

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