萝卜焖牛腩是广东一道非常经典的一道菜,色泽红亮,酱香浓郁,入口浓厚!用萝卜焖牛腩,既可以去除牛腩的膻味,又可以使萝卜更鲜美。
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上萝卜焖牛腩高压锅版的主料:
牛腩 350克 白萝卜 1条萝卜焖牛腩高压锅版的辅料:
生抽 适量 老抽 少许 盐 适量 料酒 适量 水 适量 胡椒粉 适量 葱末 少许 蚝油 适量 姜 一块萝卜焖牛腩高压锅版的家常做法,萝卜焖牛腩高压锅版怎么做好吃
1. 牛腩洗浄切小块,锅里放水烧开,放进牛腩焯下水捞起。
2. 焯好的牛腩放进高压锅里,倒入生抽、老抽、蚝油、料酒、姜(拍扁),加入适量的水,水要没过牛腩再多一些,拌匀盖上盖子,高压锅放上伐子,大火烧开转中小火30-40分钟关火。
3. 白萝卜削皮洗浄切滚刀块。等高压锅可以开盖了,放入白萝卜(锅里如果没什么水的话再加入一点开水,以免糊锅),盖上盖子再压5-8分钟。等高压锅排完气后打开,视情况再加盐(味道够了就不加盐了),加入胡椒粉,葱末拌匀即可。
心食堂小贴士
1.牛腩在煮制的过程中会缩小,所以切的时侯不要切的太小块。不同种类的牛,肉质的软嫩度不同,有的可能焖30分钟就软 烂了,有的可能焖50分钟才行,这里开盖后要用筷子插入肉块,以试是否焖至熟烂。但也不能焖的过于熟烂,太烂了没有嚼劲也不好吃。
2.白萝卜必须是在牛腩焖至一定程度时才加入。这样做出来的白萝卜会特别鲜甜。
3.服用药物的人忌食白萝卜,忌与人参、西洋参同食。