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西红柿黄瓜炒鸡蛋

公开时间:2015-05-03 | 文章来源:菲兒0 | 浏览量:

西红柿黄瓜炒鸡蛋

  难度:配菜(中级)   时间:10分钟左右

  西红柿黄瓜炒鸡蛋的主料:

  黄瓜  1条  西红柿  1个  鸡蛋  3个  葱花  少量  生抽  少量  盐  5g  橄榄油  2次适量  蚝油  适量

西红柿黄瓜炒鸡蛋的家常做法,西红柿黄瓜炒鸡蛋怎么做好吃

西红柿黄瓜炒鸡蛋

  1. 把所许的材料备好。

西红柿黄瓜炒鸡蛋

  2. 把葱切丝、黄瓜切片、西红柿切块、鸡蛋用筷子打散。

西红柿黄瓜炒鸡蛋

  3. 热锅倒油少许,油热后把打散的鸡蛋倒锅里,速度用筷子上下划圈炒熟,这样炒出来的鸡蛋块小欠嫩。炒熟后放盘待用。

西红柿黄瓜炒鸡蛋

  4. 二次上锅倒少许油,油热后把切好的葱花、西红柿、黄瓜片都倒进锅内翻炒,再加少许生抽、少许蚝油,翻炒上3分钟把炒好的鸡蛋也倒进锅内一起翻炒,而后放大约5克的盐(尝下依个人口味添加)再炒下就可以入盘了。

西红柿黄瓜炒鸡蛋

  5. 伴上馒头就是一顿极简单的晚餐了。可以享用了,减肥不长肉,呵呵…

标签: 下饭菜 蛋类

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