老虎菜香辣脆爽,热量极低,添加虾皮补充钙质,肠胃不好的人谨慎食之。老虎菜就是辣椒。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右虾皮拌老虎菜的主料:
香菜 3棵 葱白 2段 尖椒 一个 虾皮 30克虾皮拌老虎菜的辅料:
香油 适量 盐 1克 干红椒 半个 糖 一小勺 米醋 一勺 生抽 2勺 鸡精 少许虾皮拌老虎菜的家常做法,虾皮拌老虎菜怎么做好吃
1. 准备所有的材料
2. 青菜洗净,尖椒切细丝、葱白切细丝、香菜切与葱白差不多长短的段,红椒切细丝;
3. 虾皮用纯净水淘洗一遍,洗掉一部分咸味;
4. 调料碗里放入生抽、米醋、白糖;
5. 放入鸡精;
6. 放入香油,调拌均匀,倒入菜中;
7. 拌匀后即可食用。
8.
心食堂小贴士
这道菜现吃现调料,调料放早了也会杀出水分,虾皮用凉开水或纯净水冲洗一下,一是去咸味,二是去浮灰。
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