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夜市小吃香辣田螺

公开时间:2015-04-20 | 文章来源:小姿饭儿 | 浏览量:

夜市小吃香辣田螺

  春日来到,万物复苏。这时候的田螺经过一季的冬眠,没有进食,没有便便,正是食用的好时机。野生田螺吃臭泥中的腐食,人工田螺菜叶,麦麸喂养,所以建议买水产市场处理好的田螺。 可食部每100克约含水分81克、蛋白质10.7克、脂肪1.2克、碳水化物4克、灰分3.3克,又含钙1357毫克

  难度:配菜(中级)   时间:10-30分钟

  夜市小吃香辣田螺的主料:

  田螺    绿辣椒    小米椒    葱段    姜片    蒜瓣    料酒    郫县豆瓣    味极鲜    水  

夜市小吃香辣田螺的家常做法,夜市小吃香辣田螺怎么做好吃

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  1. 市场卖家会处理掉螺尾,刷洗螺壳。这个季节田螺干净,如果夏季买回家要用淡盐水,香油少许,浸泡一天一夜,待吐出残存物,再加以烹饪。现在我已经处理干净准备炒啦

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  2. 材料切好

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  3. 热锅凉油依次炒姜,蒜,葱,绿辣

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  4. 葱姜蒜出香后加入小米辣继续炒

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  5. 加入田螺,一大勺郫县豆瓣,料酒少许,继续翻炒

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  6. 加入少许糖,味极鲜,翻炒均匀后加一碗水煮炖入味。郫县豆瓣很咸,我就没再加盐

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  7. 留心观察,汤汁收的差不多,即可出锅。

  心食堂小贴士

  不能与冰寒物同食,否则引起腹泻。

标签: 海鲜 下酒菜

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