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虾仁海参鱿鱼卷

公开时间:2015-04-19 | 文章来源:香儿厨房 | 浏览量:

虾仁海参鱿鱼卷

  这道菜是用各自剩下的食材配在一起做成的一道海参鱿鱼卷,鱿鱼卷和海参都是用干货泡发的,看着不够就从冰箱里把虾仁也解冻了,配上白果和青豆非常的鲜美。美美的解决了一顿午餐

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  虾仁海参鱿鱼卷的主料:

  海参  1个  虾仁  300g  鱿鱼卷  60g

  虾仁海参鱿鱼卷的辅料:

  油  30毫升  盐  3克  青豆  20g  柠檬汁  少许  白果  30g  料酒  2汤匙  生粉  一汤匙  水淀粉  2汤匙

虾仁海参鱿鱼卷的家常做法,虾仁海参鱿鱼卷怎么做好吃

虾仁海参鱿鱼卷

  1. 准备食材

虾仁海参鱿鱼卷

  2. 虾仁挑去虾线

虾仁海参鱿鱼卷

  3. 海参切条,虾仁用盐,料酒和生粉抓匀腌制

虾仁海参鱿鱼卷

  4. 准备姜片和蒜片

虾仁海参鱿鱼卷

  5. 准备水淀粉

虾仁海参鱿鱼卷

  6. 先把白果冷水下锅煮开后再煮2分钟后打开倒入青豆焯水后全部捞起洗净后浸入冷水里

虾仁海参鱿鱼卷

  7. 热锅温油下入姜片和蒜片爆香

虾仁海参鱿鱼卷

  8. 把上浆的虾仁捞起加入翻炒至变色

虾仁海参鱿鱼卷

  9. 加入鱿鱼卷和海参

虾仁海参鱿鱼卷

  10. 挤入适量柠檬汁

虾仁海参鱿鱼卷

  11. 再把青豆和白果加入翻炒均匀后加入盐调味,再加入一勺开水

虾仁海参鱿鱼卷

  12. 烧到食材全部融合用水淀粉勾芡后熄火出锅

虾仁海参鱿鱼卷

  13. 上桌

  心食堂小贴士

  1.白果含有小毒,先冷水下锅煮开后再煮几分钟,熟食可降低毒性。
2.这道菜最后要勾芡,把原有的鲜味全部裹在食物上,使得更加入味和鲜美。
3,柠檬汁加入后能起到去腥增香的作用,不用柠檬要加料酒去腥

标签: 海鲜 午餐 朋友聚餐

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