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洋葱青瓜沙拉

公开时间:2015-04-17 | 文章来源:缘豆儿 | 浏览量:

洋葱青瓜沙拉

  超简单的蔬菜沙拉,我不爱吃生的蔬菜也觉得非常好吃,我想关键是用了好的酱油。我们家胖子先森经常拌此类生的蔬菜沙拉,不过很久都没用酱油拌了;他说经常吃点生洋葱可以清洁血液老了也不会中风,经常从他的生拌菜中给我一些,我知道生吃洋葱有很多好处,可是好难吃啊真的很不情愿。一拿回来菁选酱油就说了给他一瓶拌沙拉,这就是他特别喜欢的菜谱,做饭好省时啊,也是我第一次这么愿意吃生拌蔬菜,呵呵~~然后又说菁选酱油全给他拌沙拉,再做一个菜发试用就全给他啦~~

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  洋葱青瓜沙拉的主料:

  青瓜  1根  紫洋葱  半个  生菜  半棵

  洋葱青瓜沙拉的辅料:

  菁选酱油  1小勺  花生油  1小勺

洋葱青瓜沙拉的家常做法,洋葱青瓜沙拉怎么做好吃

洋葱青瓜沙拉

  1. 主料;

洋葱青瓜沙拉

  2. 洋葱洗净切丝;

最好用紫洋葱,白洋葱比较辣的~

洋葱青瓜沙拉

  3. 青瓜洗净拍碎切段;

洋葱青瓜沙拉

  4. 生菜洗净切丝;

洋葱青瓜沙拉

  5. 三种蔬菜混合一起,加入菁选酱油和花生油;

洋葱青瓜沙拉

  6. 拌均匀就可以啦,真的很好味道哦~

标签: 凉菜 午餐

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