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香干杂拌

公开时间:2015-04-17 | 文章来源:缘豆儿 | 浏览量:

香干杂拌

  芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。

  香干杂拌的主料:

  香干  4片  芹菜  3棵  胡萝卜  1/3根  红菜椒  1片  黄菜椒  1片

  香干杂拌的辅料:

  盐  适量  油  适量  酱油  2汤匙  蚝油  半汤匙

香干杂拌的家常做法,香干杂拌怎么做好吃

香干杂拌

  1. 主材料;

香干杂拌

  2. 香干切丝;菜椒切丝;

香干杂拌

  3. 芹菜切段;胡萝卜切细条;

香干杂拌

  4. 将胡萝卜、芹菜、菜椒丝入沸水焯水;

香干杂拌

  5. 捞出沥干;

香干杂拌

  6. 热油锅,放入香干丝煎到微黄;

当然焯水也可以哈,我喜欢煎一下更香~~

香干杂拌

  7. 所有材料放大盘里;

香干杂拌

  8. 适量油加盐、酱油、蚝油热一下,倒入拌匀就可以了~

标签: 凉菜 午餐 朋友聚餐 一家三口

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